Cómo cambia el sistema digestivo después de la cirugía bariátrica
La cirugía bariátrica puede ser una opción que cambie la vida de las personas que desean perder una gran cantidad de peso. Sin embargo, también puede provocar cambios importantes en el sistema digestivo. Conocer estos cambios y los posibles efectos secundarios de la cirugía para bajar de peso puede ayudarle a prepararse para el procedimiento y para la vida después de este.
¿Qué es la cirugía bariátrica?
La cirugía bariátrica está diseñada para ayudarle a perder peso mediante cambios en su sistema digestivo. Los tipos más comunes de cirugía bariátrica incluyen el bypass gástrico y la gastrectomía en manga. Su objetivo es reducir el tamaño del estómago o eludir los intestinos para limitar la cantidad de alimentos y nutrientes que consume.
Tipos de cirugía bariátrica
Bypass gástrico Crea una pequeña bolsa en la parte superior del estómago y la conecta directamente con el intestino delgado, evitando así una gran parte del estómago y una parte de los intestinos.
Banda gástrica Se elimina una gran parte del estómago, dejando una estructura en forma de tubo. Esto reduce significativamente la capacidad del estómago.
Revisión gástrica Es una intervención quirúrgica destinada a modificar o reparar una cirugía bariátrica previa. Permite redimensionar la bolsa gástrica, ajustar la banda gástrica o cambiar un tipo de cirugía bariátrica por otro.
Cirugía de hernia hiatal El objetivo de la operación es reparar una hernia hiatal. Esta afección se produce cuando una parte del estómago sube a través del diafragma hacia la cavidad torácica. Los síntomas incluyen acidez, dolor en el pecho y dificultad para tragar. El objetivo del procedimiento es reparar la hernia tirando del estómago hacia su lugar y ajustando la abertura del diafragma.
Cambios digestivos después de la cirugía bariátrica
La cirugía bariátrica modifica la forma en que el cuerpo digiere los alimentos y absorbe los nutrientes. Es importante que conozca estos cambios si está pensando en someterse a una cirugía para bajar de peso.
Reducción del tamaño del estómago
Uno de los cambios más inmediatos después de la cirugía bariátrica es la reducción del tamaño del estómago. Un estómago más pequeño significa que se puede comer menos comida a la vez, lo que ayuda a reducir la ingesta de calorías. Este es el objetivo de los procedimientos de bypass gástrico y gastrectomía en manga.
Digestión y absorción alteradas
En cirugías como el bypass gástrico, la comida no pasa por una parte del estómago ni del intestino delgado. Esto limita la cantidad de alimentos que se pueden ingerir y reduce la absorción de calorías y nutrientes. Esto puede ayudar a perder peso, pero es necesario vigilarlo con atención para asegurarse de que se obtienen suficientes nutrientes.
Cambios digestivos a largo plazo
La cirugía para bajar de peso puede provocar cambios duraderos en el sistema digestivo. Esto significa que pueden cambiar las hormonas intestinales, las bacterias intestinales y la forma en que el cuerpo absorbe los nutrientes.
Cambios en las hormonas intestinales
La cirugía bariátrica afecta las hormonas que controlan el hambre y el apetito. Por ejemplo, los niveles de grelina, la “hormona del hambre”, se reducen significativamente después de estos procedimientos. Esto puede ayudarle a controlar el apetito y a no recuperar el peso perdido después de la cirugía.
Bacterias intestinales alteradas
La composición de las bacterias intestinales cambia después de la cirugía bariátrica. Estos cambios pueden afectar la pérdida de peso, el metabolismo y el estado de ánimo. Un equilibrio saludable de las bacterias intestinales es bueno para la salud general.
Problemas de absorción de nutrientes
Algunas cirugías bariátricas implican la eliminación de partes del tracto digestivo. Esto puede provocar que no absorba suficientes nutrientes. Las deficiencias más comunes incluyen las vitaminas B12, D y hierro. Muchas personas toman suplementos para compensar estas deficiencias.
Problemas digestivos frecuentes después de la cirugía bariátrica
La cirugía para bajar de peso puede cambiar tu vida, pero también cambia el funcionamiento de tu estómago. Conocer estos cambios y efectos secundarios puede ayudarte a prepararte para la cirugía y la recuperación.
Síndrome de abandono
El síndrome de dumping se produce cuando los alimentos pasan demasiado rápido del estómago al intestino delgado. Los síntomas incluyen náuseas, vómitos, diarrea y calambres abdominales. Esto es más común en pacientes con bypass gástrico.
Constipación
La reducción de la ingesta de alimentos y los cambios en la dieta pueden provocar estreñimiento. Beber abundante agua y consumir alimentos ricos en fibra puede ayudar a aliviar este problema.
Cálculos biliares
La pérdida rápida de peso puede aumentar el riesgo de cálculos biliares. A veces, los médicos recetan medicamentos para disolverlos. También pueden recomendar la extirpación de la vesícula biliar.
Cómo manejar los efectos secundarios digestivos
Después de la cirugía bariátrica, hay cosas que puede hacer para controlar los efectos secundarios digestivos. Esto incluye cambiar su dieta, controlar su salud, tomar suplementos y beber suficiente agua. Estas medidas pueden ayudarlo a recuperarse más rápido y mejorar su salud.
Ajustes dietéticos
Después de la cirugía, los cambios en la dieta son esenciales. A los pacientes generalmente se les indica que comiencen con una dieta líquida, que luego pasen a alimentos blandos y, finalmente, a alimentos sólidos. Comer porciones más pequeñas y con mayor frecuencia puede ayudar a controlar síntomas como el síndrome de vaciamiento gástrico rápido.
Monitoreo regular
Las citas de seguimiento ayudan a garantizar que sus niveles de nutrientes y su salud general sean buenos. Los análisis de sangre pueden ayudar a identificar cualquier deficiencia de manera temprana, lo que permite una intervención oportuna.
Fitness
Es posible que necesite vitaminas y suplementos debido a la falta de nutrientes. Los suplementos que se recomiendan habitualmente incluyen multivitamínicos, calcio, vitamina D y vitamina B12.
Hidratación
Mantenerse hidratado es fundamental para prevenir el estreñimiento y mantener la salud en general. Debe intentar beber al menos 64 onzas de agua al día. Debe evitar beber grandes cantidades de líquido con las comidas para evitar llenar demasiado la pequeña bolsa del estómago.
Cambios psicológicos
Después de la cirugía de pérdida de peso, es posible que se sienta diferente emocionalmente. Esto puede afectar la forma en que se siente consigo mismo, sus relaciones y su imagen corporal.
El bienestar emocional
La cirugía para bajar de peso puede tener un profundo impacto en su bienestar emocional. Puede mejorar su autoestima y su calidad de vida. Algunos pacientes pueden tener problemas con la imagen corporal o con la alimentación emocional.
Los sistemas de apoyo
Un sistema de apoyo sólido puede marcar una gran diferencia en su camino hacia la pérdida de peso. Los grupos de apoyo, el asesoramiento y los controles periódicos pueden ser beneficiosos para su salud emocional y mental.
Preocupaciones por la imagen corporal
Es posible que experimente problemas de imagen corporal después de la cirugía bariátrica. Una pérdida de peso importante puede provocar flacidez de la piel, lo que puede afectar su confianza en sí mismo. La terapia o los grupos de apoyo pueden ayudarlo a afrontar estos cambios.
Cambios de relacion
La cirugía para bajar de peso puede afectar sus relaciones con familiares y amigos. Algunas personas pueden recibir más atención o apoyo, mientras que otras pueden enfrentar celos o resentimiento. La comunicación abierta y el apoyo de los seres queridos pueden marcar una gran diferencia en este momento.
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